Công thức bí mật cho bài tập? Họ có thể bao gồm Ginsenocides

Như bạn có thể đã biết, một thói quen tập luyện thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Những điều này bao gồm từ việc cải thiện vẻ ngoài vóc dáng của bạn, đốt cháy calo và giảm tỷ lệ mỡ trong cơ thể của bạn, để cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn trong suốt cả ngày. Nhưng khi nói riêng về năng lượng, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không có đủ năng lượng để thúc đẩy bạn đến phòng tập thể dục ngay từ đầu?

Một cách ẩn dụ, mức năng lượng của cơ thể bạn có thể được coi như một chiếc ô tô có một lượng nhiên liệu nhất định. Nếu ô tô của bạn (thân xe) có nhiều nhiên liệu dự trữ (mức năng lượng), thì rất có thể bạn sẽ có thể tận hưởng một số bài tập thực sự tuyệt vời, bền vững. Tuy nhiên, nếu mức nhiên liệu của bạn ở mức thấp hơn của quang phổ, bạn sẽ thường thấy rằng bạn cảm thấy quá mệt mỏi và kiệt sức để muốn "làm phiền" bất cứ điều gì vất vả; hãy để một mình một tập luyện tốt.

Mệt mỏi là gì và nguyên nhân của nó là gì?

Mệt mỏi là một cảm giác mệt mỏi nói chung, chẳng hạn như khi bạn cảm thấy kiệt sức và thiếu năng lượng. Tất nhiên, mệt mỏi có thể là một phản ứng bình thường sau khi trải qua các hoạt động thể chất vất vả. Tuy nhiên, cuối cùng nó có thể trở thành một phản ứng bệnh lý sẽ ảnh hưởng đến khả năng tham gia vào các hoạt động thậm chí ít chuyên sâu của bạn. Ngay cả sau khi nghỉ ngơi nhiều.

Mệt mỏi về cơ bản là một trạng thái chức năng tinh thần và thể chất rất thấp, kèm theo cảm giác lờ đờ hoặc lười biếng. Những yếu tố này có thể dẫn đến cảm giác nóng trong một số nhóm cơ mà bạn đã làm việc trong khi tham gia vào một số hoạt động thể chất nhất định. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, mệt mỏi thậm chí có thể khiến bạn bị sốt.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mệt mỏi, bao gồm cả việc không thể có được một giấc ngủ ngon vào ban đêm (mất ngủ), căng thẳng về tinh thần và bị áp lực về thể chất bất thường. Suy dinh dưỡng và thiếu máu cũng có thể góp phần lớn vào việc thiếu năng lượng và làm cho mọi người cảm thấy mệt mỏi và xì hơi.

Không cần phải nói, bất kể nguyên nhân nào khiến bạn thiếu năng lượng, sự mệt mỏi có thể định kỳ gây ra và làm giảm mức năng lượng tổng thể của bạn trong quá trình tập luyện tại phòng tập thể dục đó. Tất nhiên, việc thiếu năng lượng này có nghĩa là bạn sẽ kém hiệu quả hơn nhiều với thời gian của mình trong khi tập thể dục vì bạn không có khả năng phát huy hết tiềm năng tinh thần và thể chất thực sự của mình.

Hồng sâm Hàn Quốc

Hồng sâm Hàn Quốc, AKA Panax Ginseng, đã được sử dụng hàng nghìn năm ở nhiều nước Châu Á như Hàn Quốc, Trung Quốc và Nhật Bản. Panax theo nghĩa đen có nghĩa là 'mọi sự chữa lành' trong ngôn ngữ Hy Lạp. Ở châu Á, các ký tự Trung Quốc của nhân sâm có nguồn gốc từ hình dạng giống con người của củ nhân sâm. Ginsenosides là các thành phần hóa học tích cực trong Nhân sâm Hàn Quốc mang lại cho nó những đặc tính tăng cường sức khỏe mạnh mẽ như vậy. 

Một số tác dụng tăng cường sức khỏe truyền thống của Panax Ginseng là bổ sung năng lượng quan trọng, cải thiện tâm trạng nói chung và kéo dài tuổi thọ. Vì vậy, từ thời cổ đại, loại rễ cây kỳ diệu này từ lâu đã được coi là thần dược giúp tăng cường sức khỏe và hạnh phúc tổng thể. 

Ngoài ra, các nghiên cứu dược lý hiện đại đã tiết lộ rằng Ginsenocides có chứa các phẩm chất thích ứng giúp giảm mức độ căng thẳng và thúc đẩy mức năng lượng tăng cao. Đổi lại, điều này có thể cho phép bạn tập luyện nhiều hơn, thay vì kiệt sức và rời khỏi phòng tập thể dục sớm hơn bạn mong đợi. Vì vậy, hãy tận hưởng việc tập luyện tốt hơn với Panax Ginseng! 

Cho nhân sâm đỏ hàn quốc tốt nhất, hãy dùng thử các sản phẩm thảo dược của Korea Ginseng Corp và thay đổi cuộc sống của bạn!