Thuốc tăng cường miễn dịch thuận tiện cho cha mẹ đang đi làm

Dưới đây là những điều cần thiết để tăng cường khả năng miễn dịch mà bạn nên mang theo khi đi làm.

Các bậc cha mẹ đang đi làm có nguy cơ cao mắc phải một con bọ bệnh tật và truyền nó cho con cái của họ. Đây là lý do tại sao tăng cường hệ thống miễn dịch là rất quan trọng, đặc biệt là với các bậc cha mẹ có con nhỏ.

Tuy nhiên, bố mẹ đi làm có bao nhiêu cơm áo gạo tiền nên đôi khi quên chăm sóc sức khoẻ cho con. Như đã nói, họ cần các chất tăng cường miễn dịch thuận tiện để tiêu thụ.

Dưới đây là bốn điều cần thiết để tăng cường miễn dịch cho các bậc cha mẹ không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân:

Chiết xuất KGCUS mọi lúc

Một trong những tốt nhất nhân sâm bổ sung ngoài đó, Chiết xuất KGCUS mọi lúc là một cách rất thuận tiện để duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Nó chứa 3.000 mg hồng sâm Hàn Quốc được trưởng thành trong sáu năm để đảm bảo hiệu quả và hiệu lực. Siêu thảo mộc này có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức chịu đựng, tăng mức năng lượng, trong số nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Bởi vì nó được đóng gói trong túi 10 mL, Extract Everytime có thể được tiêu thụ ở bất cứ đâu vào bất kỳ lúc nào. Một hộp 30 hoặc 10 gói cũng có thể mua trực tuyến rất tiện lợi tại KGCUS.com

Trái cây có múi

Luôn mang theo trái cây họ cam quýt trong túi và ăn như món tráng miệng. Trái cây họ cam quýt, như chúng ta đã biết, có hàm lượng vitamin C cao, và loại vitamin này được cho là giúp tăng sản xuất tế bào bạch cầu - tế bào chống lại nhiễm trùng.

Bạn có thể mang theo một quả bưởi hoặc cam hàng ngày và ăn nó như một món tráng miệng vào bữa trưa hoặc như một bữa ăn nhẹ.

quả hạnh

Thay vì ăn vặt với khoai tây chiên mặn hoặc bánh ngọt, hãy ăn một gói hạnh nhân. Loại hạt này chứa vitamin E chống oxy hóa mạnh mẽ, đây cũng là chìa khóa cho khả năng miễn dịch khỏe mạnh.

Vì người lớn chỉ cần khoảng 15 mg vitamin E mỗi ngày, 46 quả hạnh nhân nguyên vỏ hoặc nửa cốc khẩu phần là đủ.

Sữa chua

Một sự lựa chọn tráng miệng khác mà bạn có thể mang đến văn phòng là sữa chua. Tuy nhiên, hãy đảm bảo mua những con có nền văn hóa sống và năng động. Sữa chua Hy Lạp có những vi khuẩn lành mạnh này và chúng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn trong việc bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.

Bạn nên mua loại đơn giản hơn là loại có hương vị. Thêm hương vị tự nhiên bằng cách ép các loại trái cây có múi chứa nhiều Vitamin C như chanh hoặc cắt lát kiwi. Kiwi cũng chứa nhiều Vitamin C và các chất dinh dưỡng khác như vitamin K, folate và kali.