Los increíbles beneficios del té de ginseng de jengibre que necesitas saber

Ahora, no soy médico. Tampoco soy un médico brujo practicante. Pero lo que si se es que té de jengibre y ginseng es bueno para ti, ¡de muchas maneras! Entonces, si está buscando agregar algo de sabor a su vida, considere estos beneficios de té de jengibre y ginseng.

El té de jengibre y ginseng ayuda con los cólicos menstruales

Té de jengibre y ginseng es una buena alternativa a los analgésicos que puede estar tomando para los cólicos menstruales. De hecho, incluso puede ayudar a reducir la inflamación en su cuerpo.
Algunas personas encuentran que los geles, las cremas y los óvulos son útiles para los cólicos menstruales; sin embargo, estos productos tienen sus propios efectos secundarios. Té de jengibre y ginseng no tiene ninguno de estos inconvenientes porque es natural y no contiene productos químicos ni aditivos, ¡al igual que todos los demás tés de hierbas en esta lista!

El té de jengibre y ginseng podría ayudar a reducir el azúcar en la sangre

El jengibre es un antiinflamatorio natural y contiene un compuesto llamado gingerol que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre. Se ha demostrado que el gingerol reduce la inflamación en el cuerpo, lo que puede ayudar con la diabetes. La combinación de ginseng y jengibre también puede ayudar a reducir la presión arterial y mejorar los niveles de colesterol.

El té de jengibre y ginseng estimula su sistema inmunológico

Té de jengibre y ginseng es una gran manera de estimular su sistema inmunológico. Los antioxidantes contenidos en té de jengibre y ginseng ayudar a combatir los radicales libres y evitar que causen daño a las células, lo que puede provocar enfermedades y envejecimiento. El ginseng de jengibre también contiene propiedades antiinflamatorias que reducen la hinchazón y el dolor causados ​​por la artritis u otras afecciones inflamatorias como las úlceras o la enfermedad de Crohn. ¡Incluso tiene propiedades antibacterianas naturales que ayudan a matar las bacterias dañinas!

El té de jengibre y ginseng puede ayudarlo a dormir mejor

Sabía usted que té de jengibre y ginseng puede ayudarte a dormir mejor? El jengibre se ha utilizado como remedio natural para muchas dolencias, incluidas la indigestión y las náuseas. También contiene compuestos que ayudan a relajar el cuerpo y la mente, lo que facilita que las personas se duerman por la noche.
Cuando se toma justo antes de acostarse o antes de acostarse, este té puede mejorar su calidad de descanso porque reduce los niveles de estrés (2). Al reducir los niveles de ansiedad durante la noche cuando más los necesitamos, cuando nuestros ritmos circadianos nos dicen "¡es hora de dormir ahora!", es menos probable que se despierte sintiéndose aturdido o cansado durante el día porque también cerrar los ojos un poco durante esas horas en que la mayoría de la gente pasa el tiempo durmiendo

Té de jengibre y ginseng para el dolor y el dolor muscular

El jengibre es un analgésico natural y antiinflamatorio. Puede ayudar con el dolor muscular, el dolor, los calambres y más.
El jengibre se ha utilizado durante siglos para tratar diversas dolencias, como náuseas, diarrea, resfriados y síntomas de la gripe, así como para aliviar el dolor de la artritis. El jengibre contiene sustancias químicas llamadas gingeroles que se ha demostrado que reducen la inflamación en el cuerpo al inhibir las enzimas COX-2 que producen prostaglandinas (sustancias similares a las hormonas involucradas en la inflamación).

Té de jengibre y ginseng para aliviar el estrés

El estrés es una de las principales causas de los problemas de salud, y no es solo porque es más probable que te preocupes por lo que sucede en tu vida cuando estás estresado. Ese estrés también puede causar inflamación en el cuerpo, lo que conduce a un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes.
Para reducir sus niveles de estrés sin recurrir al café o al alcohol (o incluso a fumar), intente beber té de jengibre y ginseng ¡en cambio! Se ha demostrado que esta mezcla de hierbas ayuda a calmar el sistema nervioso al aumentar el flujo sanguíneo en todo el cuerpo mientras reduce los niveles de cortisol, la hormona responsable de esos sentimientos estresantes que tenemos cuando estamos bajo presión en el trabajo o en el hogar.

Conclusión

En conclusión, té de jengibre y ginseng es una excelente manera de disfrutar los beneficios de ambas hierbas. ¡Sabe bien y es fácil de hacer en casa! Solo recuerda que no todos los tés son iguales; algunos pueden tener azúcar agregada u otros ingredientes que no son buenos para ti. Si desea una opción orgánica sin aditivos (como nosotros aquí en Teatox), ¡vea nuestra línea completa de bebidas desintoxicantes hoy!